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朝から健康作り! 大町市商店街のアーケードでジョギングをしよう!!

2015.07.13

エリートニート(笑)のきむさんです。皆さんと交流する場を作りたく、私の得意分野を生かして、毎週水曜日に商店街アーケード(往復1キロ強)をジョギングする会を立ち上げることにしました。

目的

・定期的に運動する。
・じつは走りたいんだけどちょっとなぁ・・・、と思っている方の走るきっかけになる。

ルール

・集合時間:5:50(@大町駅前広場公園)
・朝の挨拶(集合時間に間に合った方で)
・走るペース・距離は人それぞれ。途中参加、途中離脱OK。
・ゆるく走る。
(キロ6分以上で走りたい方はご遠慮ください)
・イベントとしては2往復で終了(集合場所で締めて終了。6:30終了予定。)
・ゆるゆるランなのでケガや事故は原則自己責任でお願いします。
・クルマ等でいらっしゃった場合の駐車場所についても自己責任でお願いします。

ランニングについての自己紹介

今でこそフルマラソンのみならずウルトラマラソン・ウルトラトレイル等のレースを完走するまで能力を高めることができましたが、
じつは数年前までは500M先の公園まで走ることすらままならない運動音痴でした(笑)。
このイベントはゆるゆるランでやっていきますが、大町マラソンの完走等の目標をお持ちの方などに、私の経験でよければ各種アドバイスをさせていただきます。お気軽にお声かけください。

お知り合いを積極的に誘ってください

これをきっかけにいろいろな方とお知り合いになれたらな~と思っています。
老若男女は全く問いませんので、どなたでもぜひ積極的にご参加ください。
自分自身もこのようなイベントを主催するのが初めてなので緊張しているのですが、
皆さんと一緒にこのイベントを成長させていけたらいいなと思っています。
また、私自身が味わったように、徐々にできることが増える皆様自身の成長を感じていただけたら本当にうれしく思います。

開催曜日について

平日の朝がいいのか週末がいいのか迷いましたが、いろいろイベントが多いのであえての平日設定です。

参加表明について

ここにコメントを残してください。facebookのアカウントをお持ちの方は、イベント:「朝から健康作り! 大町市商店街のアーケードでジョギングをしよう!!」に参加表明をお願いします。

>>fbイベントページ 朝から健康作り! 大町市商店街のアーケードでジョギングをしよう!!

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